Fenouil

Fenouil, est-il compatible avec l’allaitement?

Risque faible

Peut-être en sécurité. Probablement compatible. Léger risque possible. Suivi recommandé. Lisez le commentaire.

Les fruits de la plante sont utilisés. Contient de l’huile essentielle (anéthole 60-80%, estragole 5-10% et fenchona 7-15%), des coumarines et des flavonoïdes (Fitoterapia.net, Dosoky 2021, Badgujar 2014, Raffo 2011, OMS 2010 p127-140, OMS 2007 p136- 149). Propriétés attribuées : expectorant, antiseptique, spasmolytique et carminatif.

Les composants des huiles essentielles (trans-anéthole, estragole et fenchone) sont excrétés dans le lait maternel en petites quantités (Denzer 2015, Hausner 2008).Donner aux mères allaitantes un thé commercial contenant de l’anis, de la coriandre, du fenugrec et du fenouil n’a produit aucun effet indésirable sur leurs nourrissons (Wagner 2019).La consommation maternelle excessive (2 litres/jour) d’une infusion mixte d’anis, galicien, fenouil et réglisse a provoqué léthargie, vomissements et hypotonie chez deux nourrissons et leurs mères (Rosti 1994).

L’anéthole, à fortes doses, est neurotoxique et convulsif (Bahr 2019, Skalli 2011, Burkhard 1999) et possède une faible activité mutagène. Le fenouil a une activité oestrogénique (Dosoky 2021, Amir 2011, Türkyilmaz 2008, EMA 2007, Javidnia 2003, Albert 1980) et a causé un thélarche prématuré chez les jeunes filles qui le prennent pour le traitement des coliques abdominales (Türkyilmaz 2008). L’estragole a un effet cancérigène chez les animaux. Chez l’homme, aux doses recommandées, cet effet n’a pas été retrouvé.Il n’a pas été possible de démontrer une plus grande capacité antioxydante dans le lait des femmes qui ont bu des infusions mélangées de cette plante et d’autres plantes (Kavurt 2013).Les huiles essentielles riches en anéthole ne doivent pas être consommées pendant l’allaitement, la grossesse et si vous avez un cancer oestro-dépendant (Dosoky 2021).

Il n’y a aucune preuve fiable qu’il augmente la production de lait (Sibeko 2021, Foong 2020, ABM 2018 et 2011, Sachs 2013, Mortel 2013). L’administration d’infusions de fenouil ou d’un mélange à base de plantes contenant du fenouil à des mères allaitantes n’a pas entraîné d’augmentation de la prolactine (Vafaei 2018, Özalkaya 2018), ni d’augmentation de la prise de poids chez les nourrissons (Özalkaya 2018), bien qu’une production accrue de lait ait été notée par rapport au témoin. groupes (Özalkaya 2018).Renforcer la confiance en soi maternelle, évaluer et corriger les problèmes de lactation et soutenir efficacement les mères allaitantes sont les meilleurs galactogogues (ABM 2018, Mannion 2012).

C’est l’une des plantes les plus utilisées dans de nombreuses cultures, y compris pendant la grossesse et l’allaitement (Sibeko 2021, Kaygusuz 2021, Sibeko 2021, Badgujar 2014, Sim 2013, Zaffani 2006). Le fenouil a été utilisé pour traiter les coliques chez les nourrissons (Harb 2018, Gordon 2018, Bruyas 2012, Abdulrazzaq 2009, Savino 2005) et comme galactogogue (Sim 2013, Muresan 2011, Ayers 2000) et il y a eu très peu d’effets secondaires rapportés (Gordon 2018).

Une consommation modérée en quantité et en durée des infusions de fenouil serait compatible avec la lactation.

La consommation culinaire comme aliment ou condiment aromatique est sans risque.

Précautions lors de la prise de préparations à base de plantes: 1. Assurez-vous qu’ils proviennent d’une source fiable : des empoisonnements sont survenus en raison de la confusion d’une plante avec une autre aux propriétés toxiques, des empoisonnements dus à la présence de métaux lourds extraits du sol et des intoxications alimentaires dues à une contamination par des bactéries ou des champignons. (Anderson 2017). 2. Ne prenez pas en excès ; suivre les recommandations des professionnels experts en phytothérapie. Les produits « naturels » ne sont bons en aucune quantité : les plantes contiennent des substances actives dont une grande partie de notre pharmacopée traditionnelle a été obtenue et peuvent provoquer des intoxications ou agir comme des perturbateurs endocriniens (elles contiennent des phytoestrogènes : Powers 2015) si elles sont consommées en grande quantité ou temps exagéré.

Autres noms

Fenouil est également connu sous le nom de

  • fenouil amer
  • capillacé de fenouil
  • fenouil doux

Fenouil dans d’autres langues ou scripts :

  • Foeniculum vulgare (latin, nom botanique)
  • Μάραθος (grec)
  • الشمرة (arabe)
  • Fenoll, fonoll (catalan)
  • Erbasanta, millu (basque)
  • Anis doux, Fenouil (français)
  • Finnocchio (italien)
  • Funcho (portugais)

Groupes

Fenouil appartient aux familles ou groupes suivants :

  • NoATC FI1 : Phytothérapie systémique
  • NoATC V06 : Condiments, épices et additifs alimentaires

Marques

Principales marques de divers pays contenant Fenouil dans sa composition :

Liste de 11 marques

  • Slim Down™. Contient d’autres éléments que Fenouil dans sa composition
  • Buenafuente 9 herbes™. Contient d’autres éléments que Fenouil dans sa composition
  • Céfabronchin™. Contient d’autres éléments que Fenouil dans sa composition
  • Installax™. Contient d’autres éléments que Fenouil dans sa composition
  • Lipomine (ЛипоMIN)™. Contient d’autres éléments que Fenouil dans sa composition
  • Thé au Lait Maternel, Thé d’Allaitement Biologique™. Contient d’autres éléments que Fenouil dans sa composition
  • Thé d’allaitement™. Contient d’autres éléments que Fenouil dans sa composition
  • Réduc-Tea™. Contient d’autres éléments que Fenouil dans sa composition
  • Relaxcol™. Contient d’autres éléments que Fenouil dans sa composition
  • Laxatif Tisane™. Contient d’autres éléments que Fenouil dans sa composition
  • Tisane pectorale et antitussive™. Contient d’autres éléments que Fenouil dans sa composition

pharmacocinétique

Variable Valeur Unité

Dose théorique

anéthole : 0,0035 mg/Kg/j

Bibliographie

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