Orpin rose, racine arctique, est-il compatible avec l’allaitement?
Risque faible
Peut-être en sécurité. Probablement compatible. Léger risque possible. Suivi recommandé. Lisez le commentaire.
Plante herbacée des régions froides de l’hémisphère nord dont le rhizome et la racine sont utilisés à des fins médicinales. Il est également utilisé comme nourriture pour les humains et les animaux.Il contient comme principes actifs de la rosarine (phénylpropanoïdes), des dérivés de phényléthanol (salidroside ou rhodioloside et tyrosol), des flavonoïdes (rhodionine, rhodiosine, acétylrodalgine et tricine) et des monoterpènes.On lui attribue traditionnellement des propriétés pour le traitement de la fatigue, des propriétés antidépressives, anxiolytiques, antioxydantes, anti-inflammatoires et immunomodulatrices, dont aucune n’a été prouvée scientifiquement avec des études de bonne qualité méthodologique (Amsterdam 2016, Recio 2016, Mao 2015, Shanely 2014, Yu 2014, Punja 2014, Chiu 2014).
A la date de la dernière mise à jour, nous n’avons pas trouvé de données publiées concernant l’allaitement.
Il pourrait avoir des effets œstrogéniques (Gerbarg 2016, Powers 2015).
Bien qu’apparemment dénuée de toxicité, il existe très peu de publications sur cette plante et aucun effet prouvé sur la santé, sa consommation est donc parfaitement dispensable, notamment pendant l’allaitement. Une consommation modérée serait compatible avec la lactation.
Précautions lors de la prise de préparations à base de plantes:1. Assurez-vous qu’ils proviennent d’une source fiable : des empoisonnements sont survenus en raison de la confusion d’une plante avec une autre aux propriétés toxiques, des empoisonnements dus à la présence de métaux lourds extraits du sol et des intoxications alimentaires dues à une contamination par des bactéries ou des champignons. (Anderson 2017).2. Ne prenez pas en excès ; suivre les recommandations des professionnels experts en phytothérapie. Les produits « naturels » ne sont bons en aucune quantité : les plantes contiennent des substances actives dont une grande partie de notre pharmacopée traditionnelle a été obtenue et peuvent provoquer des intoxications ou agir comme des perturbateurs endocriniens (elles contiennent des phytoestrogènes : Powers 2015) si elles sont consommées en grande quantité ou temps exagéré.
Autres noms
Orpin rose, racine arctique C’est Rhodiola en français.
Voici comment cela s’écrit dans d’autres langues :
- Rhodiola rosea (latin, nom botanique)
- Sedum roseum (latin, autre nom)
- Ροδιόλα η ροδόχρους, χρυσή ρίζα, Αρκτική ρίζα (grec)
- Rhodiola (catalan)
Orpin rose, racine arctique est également connu sous le nom de
- racine d’or
- racine arctique
Grappe
Orpin rose, racine arctique appartient à la famille ou au groupe suivant :
- NoATC FI1 : Phytothérapie systémique
Marques de commerce
Principales marques de divers pays contenant Orpin rose, racine arctique dans sa composition :
Liste de 7 marques
- Chill PillMC. Contient d’autres éléments que Orpin rose, racine arctique dans sa composition
- Physioton™
- Novazen™. Contient d’autres éléments que Orpin rose, racine arctique dans sa composition
- Rodizen™
- Sedaplus (Canada)MC. Contient d’autres éléments que Orpin rose, racine arctique dans sa composition
- Vitango™
- VitanoMC
Bibliographie
Liste de 10 références
- Gerbarg PL, Brown RP. Mettez la ménopause en pause avec Rhodiola rosea, un modulateur sélectif naturel des récepteurs aux œstrogènes.
Phytomédecine. 15 juin 2016;23(7):763-9.
- Recio MC, Giner RM, Máñez S. Propriétés immunomodulatrices et antiprolifératives des espèces de Rhodiola.
Plant Med.2016 Jul;82(11-12):952-60.
- Amsterdam JD, Panossian AG. Rhodiola rosea L. comme antidépresseur botanique putatif.
Phytomédecine. 15 juin 2016;23(7):770-83.
- Pouvoirs CN, Setzer WN. Une étude d’amarrage moléculaire des imitateurs d’œstrogènes phytochimiques à partir de suppléments alimentaires à base de plantes.
In Silico Pharmacol. 2015 mars 22;3:4.
- Mao JJ, Xie SX, Zee J, Soeller I, Li QS, Rockwell K, Amsterdam JD. Rhodiola rosea versus sertraline pour le trouble dépressif majeur : un essai randomisé contrôlé par placebo.
Phytomédecine. 15 mars 2015;22(3):394-9.
- Yu L, Qin Y, Wang Q, Zhang L, Liu Y, Wang T, Huang L, Wu L, Xiong H. L’efficacité et l’innocuité de la phytothérapie chinoise, formulation Rhodiola dans le traitement des cardiopathies ischémiques : une revue systématique et une méta-analyse d’essais contrôlés randomisés.
Complément Ther Med. 2014 août ;22(4):814-25.
- Shanely RA, Nieman DC, Zwetsloot KA, Knab AM, Imagita H, Luo B, Davis B, Zubeldia JM. Évaluation de la supplémentation en Rhodiola rosea sur les dommages et l’inflammation des muscles squelettiques chez les coureurs après un marathon de compétition.
Cerveau Behav Immun. juil. 2014;39:204-10.
- Punja S, Shamseer L, Olson K, Vohra S. Rhodiola rosea pour la fatigue mentale et physique chez les étudiants en soins infirmiers: un essai contrôlé randomisé.
PLoS One. 30 septembre 2014;9(9):e108416.
- Chiu TF, Chen LL, Su DH, Lo HY, Chen CH, Wang SH, Chen WL. Extrait de Rhodiola crenulata pour la prévention du mal aigu des montagnes : un essai croisé randomisé, en double aveugle, contrôlé par placebo.
BMC Complement Altern Med. 2013 Oct 31;13:298.
- Comité des médicaments à base de plantes de l’EMA (HMPC). Rhodiola rosea L., rhizome et radix.
Monographie phytosanitaire communautaire. 2012
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