Spiruline maxima, est-il compatible avec l’allaitement?
Risque faible
Peut-être en sécurité. Probablement compatible. Léger risque possible. Suivi recommandé. Lisez le commentaire.
Cyanobactéries à structure filamenteuse (algue bleu-vert) cultivées depuis l’Antiquité au Mexique et en Afrique et utilisées pour l’alimentation humaine et animale. Il contient des protéines, des acides gras essentiels, des carotènes, des mucilages, des sels minéraux (fer) et des vitamines (A, B, E).
A la date de la dernière mise à jour, nous n’avons pas trouvé de données publiées concernant l’allaitement.
C’est un complément alimentaire très coûteux et il n’y a pas suffisamment de preuves pour aucune de ses propriétés de santé revendiquées ni une bonne source de nutriments ou de vitamines telles que B12 (MedlinePlus 2015, Deng 2010, Watanabe 2007).
Il faut s’assurer qu’il provient de sources fiables et qu’il fait l’objet de contrôles de qualité qui évitent la contamination par des métaux lourds et des toxines hépatiques telles que les microcystines (MedlinePlus 2015, Vichi 2012, Heussner 2012, Deng 2010, Dittmann 2006). Les compléments alimentaires à base d’algues comme la spiruline ou la chlorelle sont le groupe d’aliments avec la plus forte concentration d’arsenic (EFSA 2014).
Une consommation modérée et provenant de sources fiables aurait un faible risque pendant l’allaitement, bien qu’elle soit dispensable et déconseillée par certains organismes (MedlinePlus 2015, Royal Women’s Hospital Victoria 2013).
Vous pouvez vérifier les informations de ce produit connexe ci-dessous :
- Chlorelle (Peut-être sans danger. Probablement compatible. Léger risque possible. Suivi recommandé. Lire le commentaire.)
Autres noms
Spiruline maxima C’est Spiruline en latin, un autre nom.
Voici comment cela s’écrit dans d’autres langues :
- Arthrospira platensis (latin, autre nom)
- Spirulina platensis (latin, autre nom)
- Arthrospira maxima (latin, autre nom)
- Spiruline (cyrillique)
- 螺旋藻 (chinois)
Spiruline maxima est également connu sous le nom de
- algue bleu-vert
- cyanobactéries
Grappe
Spiruline maxima appartient à la famille ou au groupe suivant :
- ATC V06 : Régimes, aliments, nutriments et compléments nutritionnels
Marques de commerce
Principales marques de divers pays contenant Spiruline maxima dans sa composition :
Liste de 12 marques
- Biolina™
- Clear DigestMC. Contient d’autres éléments que Spiruline maxima dans sa composition
- EufitMC
- Fitness™
- Fortipower™
- Immulin™
- No-Gras™. Contient d’autres éléments que Spiruline maxima dans sa composition
- Novaline™
- Nuclin™
- Phycocyane™
- Radahlorine (Radahlorine)™
- Spirumate™
Bibliographie
Liste de 9 références
- MedlinePlus. Algue spiruline bleu-vert.
Suppléments Medline Plus. 2015
- MedlinePlus. Algue bleu-vert (spiruline).
suppléments. 2015
- EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments). Exposition alimentaire à l’arsenic inorganique dans la population européenne.
Journal de l’EFSA. 2014
- Le Royal Women’s Hospital Victoria Australie. Médecines à base de plantes et traditionnelles dans l’allaitement maternel.
Fiche descriptive. 2013
- Heussner AH, Mazija L, Fastner J, Dietrich DR. Teneur en toxines et cytotoxicité des compléments alimentaires algaux.
Toxicol Appl Pharmacol. 2012
- Vichi S, Lavorini P, Funari E, Scardala S, Testai E. Contamination par Microcystis et microcystines des compléments alimentaires d’algues bleues (BGAS) sur le marché italien et risque possible pour la population exposée.
Food Chem Toxicol. 2012
- Deng R, Chow TJ. Activités hypolipidémiantes, antioxydantes et anti-inflammatoires de la microalgue Spiruline.
Cardiovasculaire Ther. 2010
- Watanabe F. Sources de vitamine B12 et biodisponibilité.
Exp Biol Med (Maywood). 2007
- Dittmann E, Wiegand C. Toxines cyanobactériennes – occurrence, biosynthèse et impact sur les affaires humaines.
Mol Nutr Food Res. 2006
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